Respuesta corta: Una contraseña segura es larga, difícil de adivinar y única para cada servicio. Lo más eficaz es usar al menos 12 caracteres o una frase de varias palabras sin relación evidente, evitar datos personales y no repetirla en distintas cuentas. Un gestor de contraseñas permite cumplir estas reglas sin tener que memorizarlas.
Qué la hace segura
- Longitud: es el factor más importante. Una frase de cuatro o cinco palabras es más resistente que una palabra corta con símbolos.
- Imprevisibilidad: sin nombres, fechas, el nombre de la empresa ni secuencias como 123456.
- Única: si se filtra la contraseña de un servicio, el resto de cuentas siguen a salvo.
Errores habituales
- Usar la misma contraseña en varios sitios.
- Variar solo un número al final cuando hay que cambiarla.
- Apuntarla en un papel junto al ordenador o en un documento sin proteger.
- Compartirla por correo o mensajería.
Cómo gestionarlas
Un gestor de contraseñas genera y guarda contraseñas seguras. Combinado con la autenticación en dos factores, protege la cuenta aunque una contraseña se filtre.
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